Madratsi ja voodi hooldamine: kuidas tagada pikaealisus?

Madratsi ja voodi hooldamine ei ole keeruline, kuid järjepidevus määrab, kui kaua sinu magamistuba jääb mugavaks ja tervislikuks. Kvaliteetne madrats võib teenida sind 7–10 aastat ja hästi ehitatud kontinentaalvoodi veel kauem, kui hooldus on läbimõeldud. Puhastamine, kaitsevahendite kasutamine ja kattemadratsi pööramine aitavad hoida voodi värske ja mugavana. Uuringud kinnitavad, et hoolitsetud magamiskeskkond toetab paremat und ja vähendab terviseriske (Tartu Ülikooli Kliinikum, unehügieen).

1) Regulaarne puhastus

KalleBeds’i kontinentaalvoodi: ime tolmu kattemadratsilt ja pealispindu vähemalt kord kuus; plekkide korral kasuta kerget seebilahust, lõhnade neutraliseerimiseks söögisoodat. Eelistame eemaldatavat ja pestavat kattemadratsi kaitset – hooldus on lihtne ja hügieeniline. Soovitame kasutada ka madratsikaitset, mis hoiab mustuse ja niiskuse madratsi kihtidest eemal.

Kui sul on veel tavaline raamvoodi: puhastusvõtted on samad, kuid piiratud õhuringluse tõttu kulub madrats reeglina kiiremini. Pikemas plaanis kaalu üleminekut kontinentaalvoodile, mille ventilatsioon on parem.

2) Pööramine ja ümberpaigutamine

KalleBeds’i kontinentaalvoodi: pööratakse ainult kattemadratsit (soovitavalt iga 3–6 kuu järel).

Kui sul on veel tavaline raamvoodi: ühekihilist madratsit tasub pöörata (pea–jaluts) iga 3–6 kuu järel, kui tootja juhised seda lubavad. Vaata ka meie kattemadratsite valikut – kvaliteetne pealiskiht lihtsustab hooldust ja pikendab kogu voodi eluiga.

3) Kaitse ja tekstiilid

KalleBeds’i kontinentaalvoodi: parim viis voodi eluiga pikendada on kasutada kvaliteetset, hingavat madratsikaitset, mis hoiab madratsi puhtana ja laseb õhul vabalt liikuda. Lisaks tasub tähelepanu pöörata voodipesule – see on otseses kontaktis nahaga ja mõjutab magamiskeskkonna hügieeni. Soovitame voodipesu vahetada vähemalt iga 1–2 nädala järel ning kasutada pestavaid, looduslikke materjale (nt puuvill või tencel), mis hingavad ja juhivad niiskust eemale.

Värske õhk teeb tekstiilidele head. Külmal talvepäeval võib tekke ja patju panna mõneks tunniks õue tuulduma – külm tapab tolmulesti ja annab vooditarvetele loomuliku värskuse. Suvel piisab tuulutamisest ja päikesevalgusest. Selline rutiin aitab hoida kogu magamispinna tervislikuna ja värskena.

Kui sul on veel tavaline raamvoodi: samad soovitused kehtivad, kuid jälgi, et madrats ja alus oleksid hästi ventileeritud. Kui madrats kipub altpoolt niiskeks jääma, on see märk, et oleks aeg kaaluda kontinentaalvoodi vastu vahetamist – see tagab parema õhuringluse ja lihtsama hoolduse.

4) Raami ja igapäevase hoolduse tähtsus

KalleBeds’i kontinentaalvoodi: konstruktsioon on hooldusvaba, kuid stabiilsust ja välimust aitab säilitada regulaarne tähelepanu detailidele. Tolmu saab eemaldada pehme harjaga või niiske lapiga, polsterdatud peatsilt puhasta õrnalt, et säilitada kangapinna kaunis tekstuur.

Igapäevane hooldus on aga sama oluline kui mehaaniline. Tee voodi igal hommikul ära – see loob korrastatud tunde ja aitab hoida magamistoa keskkonna rahuliku ja puhta. Avatud aken või kiire tuulutus enne voodi tegemist laseb niiskusel öisest unest hajuda ja aitab voodil püsida värskena.

Kui sul on veel tavaline raamvoodi: kontrolli aeg-ajalt kruvide ja liistude seisukorda ning vajadusel pinguta ühendused üle. Kui raam hakkab logisema või nagisema, on see märk, et konstruktsioon on oma aja ära elanud. Kontinentaalvoodi on vaikne ja stabiilne valik, mis ei vaja sagedast hooldust ega reguleerimist ning pakub hotellitasemel mugavust igal ööl.

5. Ventilatsioon ja alus

Madratsi eluiga sõltub ka sellest, millisel alusel see seisab. Liiga tihe või õhutihe alus võib koguda niiskust ja soodustada hallituse teket. Õhuline lahendus pikendab madratsi vastupidavust. Kontinentaalvoodi kihiline ülesehitus toetab loomulikku ventilatsiooni ja ühtlast kehaasendit. Eesti noorte uneuuring näitas, et pikem une kestus seostub parema tervisehinnanguga (Eesti noorte tervise- ja uneuuring) – seega on oluline, et voodi toetaks kvaliteetset und.

6. Millal on aeg uuendada?

Isegi kõige paremini hooldatud madrats ei kesta igavesti. Läbivajumine, süvenevad allergiad või hommikune lihasjäikus on märgid, et aeg on mõelda uuendamisele. Kvaliteetne madrats kestab üldjuhul 7–10 aastat, kuid intensiivne kasutus võib eluiga lühendada. Uuringud on näidanud, et ligi pooled Eesti noortest hindavad oma une kvaliteeti ebarahuldavaks (AdolesHealth uuring), mis kinnitab, et magamiskeskkonna uuendamine ja voodi hooldamine on investeering, mis mõjutab otseselt tervist ja elukvaliteeti.

Kui vajad personaalset nõu, milline kattemadrats või voodiraam sobib sinu magamistuppa, võta meiega ühendust. Kõik vajalikud lahendused leiad ka meie KalleBeds e-poest.